Urządzenia i Akcesoria
Massa com sardinha, limão e chili
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 doses
Składniki
-
20 g pinhões, torradaamêndoa s/ pele torrada20 g
-
salsa10 g
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
massa tipo spaghettini400 g
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dentes de alho2
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
azeite30 g
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pimento vermelho cortado em cubos150 g
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sardinha em azeite escorrida cortada em pedaços200 g
-
sardinha em tomate picante cortada em pedaços200 g
-
limão (raspa e sumo)1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
580.8 mg
Białko
23.7 g
Kalorie
1798.3 kJ /
429.8 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Węglowodany
53.5 g
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