Przejdź do głównej treści Szukaj

Insalata greca di broccoli con pesto di rucola e limone arrostito
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2 cm)
Pesto di rucola
  • 30 g di pinoli
  • 2 spicchi di aglio
  • 85 g di rucola
  • 75 g di olio extravergine di oliva
  • ¼ di cucchiaino di sale
Verdure e finitura
  • olio di oliva per l'ingrassaggio
  • 560 g di cimette di broccoli
  • 220 g di cipolle rosse a fette sottili (1 mm)
  • 220 g di pomodori ciliegino dimezzato
  • 150 g di formaggio feta si sbriciola
  • 2 limoni dimezzati

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 497 mg
Białko 12 g
Kalorie 1383 kJ / 331 kcal
Tłuszcz 27 g
Błonnik 2.3 g
Tłuszcz nasycony 8 g
Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A tavola con gli amici  9 Przepisów
Szwajcaria
Cucinare come non mai. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Bao buns ripieni di verdure

4.7(19)

2 godz.

Risotto ai pomodori con burrata

4.6(112)

30 min

Risotto alle patate dolci con formaggio di montagna

4.4(11)

50 min

Börek in teglia

4.0(3)

1 godz.

Lasagne alle lenticchie

4.8(11)

1 godz. 15 min

Pasta con pomodori e feta

5.0(1)

50 min

Kimchi Tofu Suppe

Brak ocen

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

2.0(1)

25 min

Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

3.5(2)

40 min

Consommé di verdure con gnocchi

Brak ocen

Stick croccanti

5.0(1)

1 godz. 30 min

Frittelle di verdure multicolori

3.9(12)

20 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie