Vegane Mantı

4.2 5 ocen

Przygotowanie 3 godz.

Czas całkowity 3 godz. 45 min

6 Portionen

Składniki

Mantı-Teig

Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
500 g
Salz
1 TL
Wasser
260 g

Füllung

Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
265 g
Minze abgezupft
10 g
glatte Petersilie abgezupft
10 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin)
¼ TL
Pfeffer
½ TL

Joghurtsauce

Minze frisch, abgezupft
10 g
Knoblauchzehen
2
vegane Joghurt-Alternative
500 g
Kräutersalz
2 TL

Paprika-Minz-Sauce und Fertigstellung

vegane Margarine und etwas mehr zum Einfetten
120 g
Mehl zum Bemehlen
Wasser
500 g
Domates Salçası (2 geh. EL)
100 g
Paprika edelsüß
4 TL
Minze abgezupft, in feinen Streifen
10 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 2049 mg

Białko 16 g

Kalorie 2366 kJ / 565 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 78 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

An unserem Tisch ist immer Platz! 26 Przepisów
Austria

An unserem Tisch ist immer Platz!  39 Przepisów
Niemcy

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Açma

2 Std.

Kartoffelblumen

1 Std. 30 Min

Russischer Salat "Vinaigrette"

2 Std. 20 Min

Napoleon-Torte

8 Std.

Oladji – kleine Buchweizenpfannkuchen

30 Min

Khachapuri - georgische Käse-Ei-Brote

2 Std.

Piroschki mit Möhren-Füllung

4 Std. 10 Min

Okroschka (Kalte Suppe)

1 Std. 10 Min

Veggie-Mantı

1 Std. 15 Min

Kreppel

1 Std.

Pelmeni mit Meerrettich-Dip

1 Std. 45 Min

Tschebureki

1 Std. 20 Min