Przejdź do głównej treści Szukaj
Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
    500 - 600 g
  • cooking oil
    40 g
  • garlic cloves
    3
  • medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels
    250 g
  • spring onions roughly chopped
    50 g
  • chilli flakes
    2 - 3 pinches
  • lemon juice
    20 g
  • ponzu dressing
    40 g
  • brown sugar
    1 tsp
  • salt
    2 - 3 pinches
  • ground white pepper
    2 - 3 pinches
  • toasted white sesame seeds to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 652.4 mg
Białko 10.7 g
Kalorie 709.9 kJ / 169.7 kcal
Tłuszcz 10.7 g
Błonnik 1.9 g
Tłuszcz nasycony 1.6 g
Węglowodany 8.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Let's Spiralize 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Sichuan zucchini and eggplant

4.3(40)

1 godz. 15 min

Spiral smoked salmon salad (Thermomix® Spiralizer, using modes, Adam Liaw)

4.9(15)

10 min

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

5.0(11)

25 min

Spicy prawn salad with carrot and cucumber ribbons (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.9(9)

20 min

Layered Thai green vegetable curry and rice

4.2(23)

45 min

Cutter Beet Carpaccio (TM6)

Brak ocen

Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter, using modes)

4.7(46)

15 min

Minted pesto with pea smash and poached eggs

4.7(14)

30 min

Cafe-style miso mushrooms

4.9(56)

25 min

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.1(7)

15 min

Shakshuka in the Varoma

4.5(24)

30 min

Hainanese chicken and rice

4.7(75)

1 godz. 50 min