Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

5.0 1 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

potatoes trimmed to fit through feeder tube
300 g
water to fill a bowl halfway
water
450 g
French beans ends trimmed
400 g
olive oil
1 tbsp
salt adjust to taste
1 ½ tsp
ground black pepper adjust to taste
1 ½ tsp
garlic cloves
30 g
leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
120 g
unsalted butter cut in pieces
50 g
curry leaves
1 sprig
bird's eye chilli chopped
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 596.3 mg

Białko 3.2 g

Kalorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Tłuszcz 7.1 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 18.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Let's Spiralize 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Fruit Gelatin Domes

1 godz. 30 min

BBQ Pulled Chicken

40 min

Shrimp Tacos with Salsa

25 min

Caprese omelette

30 min

Pico de Gallo (Mexican Tomato Salsa)

5 min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min

Alcohol-free Berry Mojito

5 min

Nectarine Tart with Frangipane

1 godz.

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 min

CA Digital Flipbook #2 (Sensor)

2 godz.

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45 min

Mango and ginger smoothie

5 min