Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

potatoes trimmed to fit through feeder tube
300 g
water to fill a bowl halfway
water
450 g
French beans ends trimmed
400 g
olive oil
1 tbsp
salt adjust to taste
1 ½ tsp
ground black pepper adjust to taste
1 ½ tsp
garlic cloves
30 g
leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
120 g
unsalted butter cut in pieces
50 g
curry leaves
1 sprig
bird's eye chilli chopped
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 596.3 mg

Białko 3.2 g

Kalorie 594.8 kJ / 142.2 kcal

Tłuszcz 7.1 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 18.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Let's Spiralize 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Lasagna Bolognese

3 Std.

Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)

15 Min

Thai Beef and Sweet Potato Mash

45 Min

Spaghetti alla carbonara

30 Min

Rainbow Ice Lollies

10 Std.

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1 Std. 10 Min

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 Min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

1 Std.

Gold Pineapple Te Fiti

10 Min

Frozen Coconut Mango Lemonade

5 Min

Fresh Orange Juice

5 Min

Chicken and Bulgur Soup

40 Min