Urządzenia i Akcesoria
Green Goddess Salad
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
8 Portionen
Składniki
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe½
-
Avocado davon 120 g in Stücken und 150 g-200 g in Würfeln (1 cm)270 - 320 g
-
Limette Saft ausgepresst und ½ TL Schale abgerieben1
-
10 g Babyspinat, frischPetersilie grob gehackt10 g
-
Basilikum grob gehackt10 g
-
100 g vegane Joghurt-AlternativeJoghurt100 g
-
Salz15 g
-
Pfeffer½ - 1 TL
-
Chiliflocken (opcjonalnie)½ - 1 TL
-
Balsamico, hell10 - 15 g
-
Extra virgin Olivenöl15 g
-
⅓ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
5 - 10 g AgavendicksaftHonig5 - 10 g
-
Spitzkohl in Stücken (5 cm)300 g
-
Salz3 Prisen
-
Zucchini, grün in Stücken (3 cm)160 g
-
Gurke halbiert, entkernt, in Stücken (7 cm)200 g
-
Römersalatherzen halbiert, entstrunkt200 g
-
Pinienkerne, geröstet50 g
-
Sesam, geröstet (opcjonalnie)2 - 4 TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
658 mg
Białko
3 g
Kalorie
636 kJ /
152 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Green Goddess Salad
20 min
Dein Eis
5 min
Rote-Linsen-Protein-Salat
25 min
Koreanischer Gurkensalat
25 min
Kokos-Mandel-Proteinkugeln
4 godz. 15 min
Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat
30 min
Teriyaki-Tofu-Salat
8 godz. 30 min
Koreanischer Eisbergsalat für Eilige
10 min
Koreanischer Gurkensalat
25 min
Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen
30 min
Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce
1 godz. 20 min
Pochierte Eier
15 min