Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 whole chicken
- dried thyme, to taste
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 5 oz bulgur wheat
- 9 oz water
- 1 tsp vegetable stock paste
- ½ oz fresh parsley, leaves only
- ½ oz fresh mint, leaves only
- 2 oz shallots, cut into pieces
- 1 oz olive oil
- 2 ripe tomatoes, diced
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3944 kJ / 942.7 kcal
- Białko
- 68.9 g
- Węglowodany
- 33.6 g
- Tłuszcz
- 59 g
- Tłuszcz nasycony
- 15.7 g
- Błonnik
- 6.4 g
- Sód
- 254.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mixed Herbs Rice
35 min
Vegetable paella
40 min
Southern Potato Salad
1h 15 min
Lemon Garlic Salmon
2h 20 min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1h
Ginger and Pear Pie (TM5)
Brak ocen
Steamed Cubed Potatoes
40 min
Spaetzle
35 min
Chicken Avocado Gorditas
1h
Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh
30 min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5min