Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

walnuts
1 ½ oz
1 ½ oz hazelnuts
rolled oats
3 oz
oat milk
17 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
dried goji berries
½ oz
apple sliced, divided
1
pear sliced, divided
1
maple syrup (opcjonalnie) to taste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16.3 g

Kalorie 2323.4 kJ / 555.3 kcal

Tłuszcz 19.6 g

Błonnik 15.5 g

Węglowodany 85.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

We Celebrate our Uniqueness 25 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti Muffins

55 min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min

Keto Cranberry Sauce

20 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Winter Radish, Citrus and Cashew Cream (Matthew Kenney)

15 godz. 35 min

Banana Ice Cream (Nice Cream)

5 min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8 godz.

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min

Protein Boosted Waffles

25 min

Steel Cut Oats

35 min

Protein Boosted Oatmeal

15 min