Urządzenia i Akcesoria
Γκουακαμόλε
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
650 γραμμάρια
Składniki
-
φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
100 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένα στη μέσηκρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες (μέτρια καυτερές), κομμένες στη μέση, ξεσποριασμένες2
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα κομμένη στη μέση1
-
αβοκάντο ώριμα (2-3 αβοκάντο), κομμένα σε κομμάτια450 γρ.
-
2 κ.σ. χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένοχυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο2 κ.σ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 650 γραμμάρια
Sód
2379.9 mg
Białko
14.6 g
Kalorie
3608 kJ /
862 kcal
Tłuszcz
68.9 g
Błonnik
39.5 g
Tłuszcz nasycony
9.6 g
Węglowodany
69.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Πάβλοβα με φρούτα του δάσους
5 godz. 30 min
Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ
1 godz. 30 min
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Brak ocen
Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ
Brak ocen
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 min
Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
2 godz. 20 min
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
Brak ocen
Τάρτα με φράουλες
2 godz.
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Brak ocen
Σάλτσα τσένταρ
20 min
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1 godz.