Urządzenia i Akcesoria
Γκουακαμόλε
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
650 γραμμάρια
Składniki
-
φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
100 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένα στη μέσηκρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες (μέτρια καυτερές), κομμένες στη μέση, ξεσποριασμένες2
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα κομμένη στη μέση1
-
αβοκάντο ώριμα (2-3 αβοκάντο), κομμένα σε κομμάτια450 γρ.
-
2 κ.σ. χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένοχυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο2 κ.σ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 650 γραμμάρια
Sód
2379.9 mg
Białko
14.6 g
Kalorie
3608 kJ /
862 kcal
Tłuszcz
68.9 g
Błonnik
39.5 g
Tłuszcz nasycony
9.6 g
Węglowodany
69.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10 min
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40 min
Άγριο ρύζι με μήλα
50 min
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
5 min
Μους καπνιστής πέστροφας
12 godz. 10 min
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45 min
Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso
Brak ocen
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30 min
Χυμός ανανά και τζίντζερ
Brak ocen
Ρολά κανέλας ατμού XXL
50 min
Βασική σούπα βελουτέ
45 min
Σοκολατένια γκρανόλα
50 min