Urządzenia i Akcesoria
Aυγά μάτια στον ατμό
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
6 κομμάτια
Składniki
-
νερό400 γρ.
-
λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)1 κ.γλ.
-
αυγά από το ψυγείο6
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγο
-
αλεσμένο πιπέρι (opcjonalnie) ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγο
-
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (opcjonalnie) ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγη
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 κομμάτι
Białko
7 g
Kalorie
344 kJ /
82 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
0.1 g
Węglowodany
1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 godz. 15 min
Ρύζι στον ατμό
25 min
Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)
15 min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 min
Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo
10 min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15 min
Ομελέτα στον ατμό
1 godz. 15 min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 min
Κοτομπουκιές
30 min