Urządzenia i Akcesoria
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 μερίδα
Składniki
-
κολοκυθάκια με τις άκρες κομμένες. Εάν είναι μεγάλα, κόψτε τα σε κυκλικό σχήμα σε μέγεθος που να χωρούν στην υποδοχή.600 γρ.
-
½ κ.γλ. αλάτιαλάτι λαχανικών½ κ.γλ.
-
στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα κομμένο σε λωρίδες (3 εκ.)600 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 κ.γλ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις20 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
τυρί παρμεζάνα50 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
πράσο σε κομμάτια100 γρ.
-
ελαιόλαδο25 γρ.
-
λεμόνι ξύσμα και χυμό1
-
ζωμό κοτόπουλο150 γρ.
-
κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)300 γρ.
-
πάπρικα½ κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1042.2 mg
Białko
39.1 g
Kalorie
2158 kJ /
515.8 kcal
Tłuszcz
32.3 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
18.3 g
Węglowodany
16.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Καθημερινά πιάτα
14 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Ψωμάκια με ελιές
2 godz.
Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς
1 godz. 55 min
Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα
1 godz. 25 min
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35 min
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1 godz. 35 min
Σαλάτα με παντζάρι
10 min
Πατατοσαλάτα με πατάτες σχάρας και τραγανό μείγμα αλεσμένης φρυγανιάς
40 min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 min
Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)
50 min
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30 min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 min
Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα
8 godz. 20 min