Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

3.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz.

6 portion

Składniki

oat flakes
270 g
oat milk
570 g
sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)
120 g
120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)
chia seeds
30 g
vanilla extract, natural
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 47.2 mg

Białko 13.1 g

Kalorie 1607.4 kJ / 384.2 kcal

Tłuszcz 16.2 g

Błonnik 9.5 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 49.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allergen Free Snacks 8 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1 godz. 40 min

Granola

55 min

Coloured Eggs

40 min

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Brak ocen

Cashew and Cacao Smoothie

5 min

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8 godz.

Three Egg French Omelet

30 min

Greek Yogurt

11 godz. 40 min

Caprese Frittata

30 min

Power Muesli

25 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie