Cuisson du quinoa

Name: Cuisson du quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1200 g d'eau; 1 c. à café de sel; 2 c. à soupe d'huile d'olive; 200 g de quinoa

3.9 38 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

1200 g d'eau
1 c. à café de sel
2 c. à soupe d'huile d'olive
200 g de quinoa

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 593.5 mg

Białko 6.7 g

Kalorie 1040.4 kJ / 248.7 kcal

Tłuszcz 9.5 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 32.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mix and match III 29 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cuisson du boulgour moyen

4.9(18)

35min

Cuisson du millet

4.3(6)

45min

Faire rissoler des pommes

4.8(109)

15min

Faire sauter des poivrons

4.9(74)

25min

Cuisson du boulgour moyen

4.6(98)

35min

Cuisson du millet

3.4(24)

45min

Faire sauter un mélange de légumes

4.8(260)

30min

Faire sauter 200 g de poivrons

4.8(115)

20min

Cuisson des pâtes

4.7(56)

25min

Cuisson du riz

4.8(1.2K)

25min

Rissoler 200 g de poireaux

4.8(44)

20min

Purée d'amande

4.2(37)

10min