Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin

Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 4 godz. 10 min

6 portions

Składniki

200 g de pois cassés, secs
eau froide
1 feuille de chou kale
2 carottes en morceaux
1 oignon en morceaux
1 branche de céleri en morceaux
2 c. à soupe d'huile de tournesol
1 c. à soupe de cumin en poudre
2 feuilles de laurier déshydratées
du poivre moulu
800 g de bouillon de volaille

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 523.9 mg

Białko 9.8 g

Kalorie 829.5 kJ / 198.3 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 10.3 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 29.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe de tomate aux vermicelles

30 min

Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)

30 min

Soupe de lentilles corail aux céréales

1 godz. 5 min

Soupe de potimarron

35 min

Soupe chinoise au bœuf

1 godz. 15 min

Soupe de gyozas

1 godz.

Soupe à l'oignon

1 godz. 10 min

Velouté de butternut et patate douce

35 min

Soupe de tomate au basilic

30 min

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

45 min

Soupe asiatique au bœuf

35 min

Velouté de carotte, lentilles et potiron

35 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie