Urządzenia i Akcesoria
Homemade miso soup
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
dried wakame leaves10 g
-
kombu (12 x 12 cm)1 piece
-
water to soak
-
water1000 g
-
sake20 g
-
mirin20 g
-
bonito flakes20 g
-
shiro (white) miso paste100 g
-
silken tofu cut into cubes (1-2 cm)300 g
-
spring onions/green onions finely sliced, to garnish2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
982.1 mg
Białko
9.7 g
Kalorie
512 kJ /
122.4 kcal
Tłuszcz
4.9 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
9.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Warming turmeric and ginger drink
10 min
Steel Cut Oats
35 min
Turmeric Gingerade
10 min
Sichuan spaghetti
50 min
Chinese Five Spice
5 min
Suan la tang (hot and spicy soup)
35 min
Sautéed eggplant (300 g)
25 min
Furikake
5 min
Cheesecake ice cream
3 godz.
Buttermilk Chicken
1 godz. 10 min
Tomato-egg drop soup
20 min
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5 min