Sopa de merluza

Sopa de merluza

4.5 6 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

6 porciones

Składniki

150 g de cebolla
3 dientes de ajo
1 cda de hojas de perejil fresco
5 pimientas negras enteras
30 g de aceite de oliva
1000 g de agua
4 filetes de merluza
1 cucharadita de sal
85 g de arroz de grano largo
200 g de hojas de espinaca fresca
1 ramita de hierbabuena fresca sólo las hojas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 0 mg

Białko 14 g

Kalorie 647 kJ / 154 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

30.Treinta.30 90 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pasta con frijoles

35 min

Pescado en caldo de arroz con verduras

35 min

Sopa de cilantro

1 godz. 20 min

Crema de habas con chorizo y romero

45 min

Solomillo de cerdo al vapor (1500 g)

35 min

Pudín de arroz (Rizogalo)

1 godz. 10 min

Soufflé de chocolate (sin harina ni leche)

45 min

Guiso marinero con papas

45 min

Estofado de pescado

1 godz. 10 min

Arroz con carnes

1 godz. 40 min

Risotto de verduras

40 min

Crema de chícharos con queso crema

50 min