Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 gramů slaných sušenek
- 200 gramů sýru, tvrdého, na kousky
- 460 gramů mražených špenátových listů, vymačkaných
- 150 gramů čerstvého sýru, krémového
- 60 gramů zakysané smetany
- 2 vejce
- 1 čajová lžička soli
- 20 gramů másla
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1152 kJ / 275 kcal
- Białko
- 6.5 g
- Węglowodany
- 21.9 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 1.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1h
Amor polenta
1 Std. 5 Min
Rybí rolky s houbovou náplní
Pas d’évaluation
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Cuketové bábovičky
50min
Salát pro tvorbu kolagenu
40min
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Pas d’évaluation
Bramborové muffiny s parmazánem
1h 10min
Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem
Pas d’évaluation
Plněná zelenina
1h 20min
Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty
50min