Przejdź do głównej treści Szukaj
Quiche de espinafres com base de batata

Quiche de espinafres com base de batata
4.0 1 ocena
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
8 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • batata grande (de casca vermelha p/ fritar)
    700 g
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • dentes de alho
    4
  • azeite
    30 g
  • espinafres descongelados e bem espremidos
    800 g
  • leite
    150 g
  • farinha
    20 g
  • salsa picada
    1 c. sopa de
  • cebolinho picado
    1 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • queijo ricota
    250 g
  • queijo feta
    100 g
  • limão só a raspa
    1
  • ovos
    3

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 18 g
Kalorie 2745 kJ / 656 kcal
Tłuszcz 55 g
Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2015 151 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Angel cake de avelã

4.2(26)

40 min

Barras de cereais e figos

5.0(4)

8 godz. 15 min

Piza de alcachofra

Brak ocen

Granola

4.6(16)

45 min

Pão de piza

4.4(10)

1 godz.

Soufflés de chocolate e laranja

4.7(3)

45 min

Gelado de canela

4.2(6)

6 godz.

Batido de muesli

3.7(3)

12 godz.

Bolo de amêndoa e alfarroba

3.0(9)

1 godz. 10 min

Barritas de cereais

4.2(10)

55 min

Queques de mel e frutos secos

4.7(6)

8 godz. 30 min

Corintias

4.4(24)

1 godz. 30 min