Urządzenia i Akcesoria
Quiche de espinafres com base de batata
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
8 doses
Składniki
-
batata grande (de casca vermelha p/ fritar)700 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
dentes de alho4
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados e bem espremidos800 g
-
leite150 g
-
farinha20 g
-
salsa picada1 c. sopa de
-
cebolinho picado1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo ricota250 g
-
queijo feta100 g
-
limão só a raspa1
-
ovos3
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
18 g
Kalorie
2745 kJ /
656 kcal
Tłuszcz
55 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quiche de alho-francês e camarão
1 Std. 10 Min
Piza fresca com pesto de pistácio
40 Min
Tarte com base crocante de arroz
1 Std. 45 Min
Timbale de ervilhas e curgete
1 Std. 10 Min
Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota
2 Std. 25 Min
Quiche de espinafres, queijo e alcachofras
40 Min
Pudim de peixe da avó Titão
2 Std. 30 Min
Quiche rápida de queijo e ervilhas
40 Min
Tarte de legumes
1 Std. 15 Min
Empada vegetariana
1 Std. 25 Min
Quiche de legumes e tomate-cereja
1 Std.
Quiche de fiambre e chalotas
1 Std. 10 Min