Batido de muesli

Batido de muesli

3.7 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 12 godz.

2 copos

Składniki

alperces secos s/ caroço
8
muesli de fruta mais q.b. p/ guarnecer
50 g
leite magro
400 g
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
1
morangos congelados
80 g
canela em pó
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Białko 13 g

Kalorie 1432 kJ / 343 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 12.6 g

Węglowodany 58 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothies 7 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolo mojito

45 min

Canja de conquilhas

2 godz. 20 min

Brie com mel e orégãos

30 min

Bacalhau da consoada gratinado

1 godz. 15 min

Bolo de amêndoa

35 min

Almôndegas de puré e carne

3 godz. 30 min

Bolo de amêndoa e alfarroba

1 godz. 10 min

Tarte de requeijão e canela

1 godz.

Barras de cereais e maçã

40 min

Batido exótico

5 min

Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor

50 min

Sumo detox para a pele

15 min