Assortiments de makis

Assortiments de makis

4.4 39 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 portions

Składniki

Le riz
  • 60 g de vinaigre de riz
  • 20 g de sucre en poudre
  • 2 c. à café de sel
  • 230 g de riz à sushi
  • 380 g d'eau
La garniture
  • ½ avocat en longs bâtonnets d'environ 0,5 cm de côté
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 2 c. à café de mayonnaise
  • 2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
  • 6 feuilles de nori
  • 50 g de crevettes cuites, décortiquées
  • 70 g de saumon frais de qualité sushi sans arêtes, en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés
  • 30 de graines de sésame au wasabi
  • 50 g de fromage à tartiner
  • 70 g de thon frais de qualité sushi sans arêtes, en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés
  • ¼ de concombre en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 421 kcal / 1764 kJ
Białko 20 g
Tłuszcz 17 g
Węglowodany 53 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...