Urządzenia i Akcesoria
All in one bowl bolognese
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
extra virgin olive oil20 g
-
onions or leeks, white part only200 g
-
garlic cloves3
-
vegetable trimmings (e.g celery, carrot, pumpkin - see Tips)200 g
-
dried oregano1 ½ tbsp
-
dried basil1 tsp
-
dried chilli flakes (optional)½ - 1 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
canned tomatoes400 g
-
tomato paste100 g
-
water500 g
-
Worcestershire sauce1 tbsp
-
sea salt plus extra to season¼ tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
mixed vegetables (e.g zucchini, tomatoes or capsicum), cut into quarters250 g
-
beef mince1000 g
-
spaghetti broken in half320 g
-
Parmesan cheese grated, to serve
-
fresh basil leaves
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
484.8 mg
Białko
39.7 g
Kalorie
3108 kJ /
742.8 kcal
Tłuszcz
38.1 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
13.4 g
Węglowodany
59.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Boiled pasta
20 min
Meatballs in tomato sauce
1 godz. 10 min
"Marry me" chicken pasta
35 min
Creamy chicken curry and rice
45 min
Creamy potato mash
30 min
Curried sausages
40 min
Cottage pie
1 godz. 30 min
Creamy chicken and broccoli pasta
30 min
Macaroni carbonara
30 min
Creamy "marry me" chicken pasta
30 min
No fail mash potato
20 min
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
30 min