Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 - 250 g de mermelada 0% ciruela Helios®
- 800 g de leche entera
- 1 yogur natural
- 10 g de leche en polvo (opcjonalnie)
- 250 g de agua
- 30 g de zumo de limón
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 683 kJ / 163 kcal
- Białko
- 4.4 g
- Węglowodany
- 25.6 g
- Tłuszcz
- 4.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 73.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Flan de queso cremoso
5 Std. 50 Min
Compota de manzana y mango con granola de quinoa
1h
Espuma de fresas
5 min
Mimosa de pomelo
10 min
Bombas de patata rellenas de atún
2 Std. 15 Min
Limonada
5 min
Helado de frutos secos con crumble de cítricos y flores
17 godz. 15 min
Caldo de pollo rico en colágeno
12 Std. 10 Min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 min
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 min
Arroz con mejillones y langostinos
1h 30 min