Crepes de grão com borrego

5.0 1 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

Crepes de grão

grão-de-bico seco
150 g
água
400 g
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
Manteiga q.b. p/ untar

Borrego

azeite
15 g
dentes de alho
2
carne de borrego picada
750 g
pasta de harissa
2 c. sopa de
concentrado de tomate
2 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
agrião baby
125 g
queijo feta cortado em cubos pequenos
100 g
Folhas de hortelã picadas q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 836.8 mg

Białko 28.9 g

Kalorie 2359 kJ / 563.8 kcal

Tłuszcz 41.8 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 16.4 g

Węglowodany 17.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mercado de primavera 22 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de batata com vinagrete de ervas

Salada de batata com vinagrete de ervas

45 min

Rösti bearnês

Rösti bearnês

40 min

Beringela assada com queijo de cabra

Beringela assada com queijo de cabra

40 min

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50 min

Chamuças com lentilhas e beringela

Chamuças com lentilhas e beringela

1 godz.

Bruschetta de legumes

Bruschetta de legumes

Brak ocen

Pickles de rabanetes

Pickles de rabanetes

168 godz.

Tortilhas Tex-Mex com porco desfiado

Tortilhas Tex-Mex com porco desfiado

1 godz. 20 min

Sopa Pho

Sopa Pho

50 min

Pico de gallo

Pico de gallo

5 min

Polenta com pesto de rúcula

Polenta com pesto de rúcula

45 min

Húmus de tomate seco com crackers

Húmus de tomate seco com crackers

1 godz. 15 min