鮮蝦菠菜咖哩

鮮蝦菠菜咖哩

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 人份

Składniki

洋蔥
100 克
油
15 克
米洗淨，瀝乾
300 克
水
1250 克
菠菜切碎
300 克
咖哩塊剝碎
100 克
去殼蝦仁
250 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 3227.3 mg

Białko 17.6 g

Kalorie 2047.1 kJ / 489.3 kcal

Tłuszcz 11.7 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 76.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

一起露營趣 10 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

清粥

30 min

高纖牛蒡拌飯

45 min

青醬鮮蝦燉飯

40 min

芹菜魩魚粥

25 min

海南雞飯、蒸蛋&馬鈴薯洋蔥湯

1 godz. 25 min

牛肝菌野菇燉飯

1 godz. 35 min

雞茸玉米香菇粥

50 min

野菇海鮮粥

30 min

檸香海鮮義大利麵(TM6 & TM5)

45 min

自製水餃皮與煮水餃

50 min

黃豆糙米飯

Brak ocen

杏鮑菇麻香炊飯

1 godz. 10 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie