Urządzenia i Akcesoria
Pan mediterráneo sin gluten
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
12 porciones
Składniki
Masa
-
400 g de agua tibia
-
½ cdita de azúcar
-
40 g de levadura fresca
-
500 g de harina sin gluten
-
2 cditas de psyllium
-
60 g de aceite de oliva
-
¾ cdita de sal
-
100 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
100 g de aceitunas negras deshuesadas
-
100 g de jitomate deshidratado en aceite
-
2 cdas de hojas de romero fresco
-
100 g de mozzarella cortado en dados pequeños
-
¼ cdita de pimienta molida
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 12 porciones
Sód
4660.8 mg
Białko
102.4 g
Kalorie
12978.4 kJ /
3101.9 kcal
Tłuszcz
125.6 g
Błonnik
87.1 g
Tłuszcz nasycony
25.2 g
Węglowodany
452.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Licuado verde
10 min
Barritas de coco sin horno
15 min
Ragú de Pollo con Polenta
45 min
Menú: Tartar de zanahoria, manzana y avellanas. Crepas rellenas de espinacas con queso ricotta en salsa de jitomate.
1 godz. 30 min
Huevos revueltos al vapor
15 min
Peceto al vapor con salsa de tomate
2 godz.
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20 min
Bulletproof coffee
5 min
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 min
Nueces especiadas
45 min
Torta de chocolate y almendras
45 min
Brownies proteicos
30 min