Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Masa
- 400 g de agua tibia
- ½ cdita de azúcar
- 40 g de levadura fresca
- 500 g de harina sin gluten
- 2 cditas de psyllium
- 60 g de aceite de oliva
- ¾ cdita de sal
- 100 g de aceitunas verdes deshuesadas
- 100 g de aceitunas negras deshuesadas
- 100 g de jitomate deshidratado en aceite
- 2 cdas de hojas de romero fresco
- 100 g de mozzarella, cortado en dados pequeños
- ¼ cdita de pimienta molida
- Wartości odżywcze
- na 12 porciones
- Kalorie
- 12978.4 kJ / 3101.9 kcal
- Białko
- 102.4 g
- Węglowodany
- 452.1 g
- Tłuszcz
- 125.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 25.2 g
- Błonnik
- 87.1 g
- Sód
- 4660.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pancitos keto
1h 5min
Lomo a la mostaza
1 Std. 45 Min
Bowl de desayuno con smoothie de matcha
5min
Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada
40min
Baguette sin gluten
2 Std.
Wrap hack
1h
Leche de almendras
8h 5 min
Volcán de dulce de leche
40min
Pudding de banana, nueces y frutilla
10h 5min
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
30min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min
Alfajores de nuez
1h