Bebida superhidratante para el desayuno

Bebida superhidratante para el desayuno

3.8 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 porciones

Składniki

250 g de piña congelado, en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate aprox. ½ aguacate
40 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
50 g de pepino cortado en trozos
350 g de agua de coco frío
1 pieza de jengibre aprox. 1 cm
2 ramitas de menta fresca solo hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
cubitos de hielo para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 11 mg

Białko 1 g

Kalorie 561 kJ / 134 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Buenos días 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 min

Quiche de atún para el desayuno

30 min

Aderezo de vegetales

10 min

Pechuga de pavo rellena al horno

1 godz. 40 min

Granos de cereal molidos (150-250 g)

5 min

Cebolla picada (100-200 g)

5 min

Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo

20 min

Espárragos con huevos pochados Al vacío

1 godz. 20 min

Croquetas de papa y lentejas

2 godz.

Res con salsa de hongos en cocción lenta TM6

3 godz. 55 min

Risotto de calabacitas y espárragos

45 min

Levántate y brilla TM6

10 min