Bebida superhidratante para el desayuno

Bebida superhidratante para el desayuno

3.5 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 porciones

Składniki

250 g de piña congelado, en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate aprox. ½ aguacate
40 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
50 g de pepino cortado en trozos
350 g de agua de coco frío
1 pieza de jengibre aprox. 1 cm
2 ramitas de menta fresca solo hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
cubitos de hielo para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 11 mg

Białko 1 g

Kalorie 561 kJ / 134 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Buenos días 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Tarta de maracuyá

1 godz. 15 min

Bowl de desayuno con smoothie de matcha

5 min

Menú: Arroz con vegetales y jamón. Trifle de queso con nuez caramelizada y uvas.

30 min

Tarta Fitness de proteína con manzana

1 godz.

Arroz con tomate y verduras

1 godz. 15 min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 godz.

Esponjado de guanábana en salsa de zarzamoras

5 godz.

Sopa de lentejas naranjas

40 min

Leche de luna rosa

10 min

Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras

6 godz. 5 min

Piña-mango colada

5 min

Batido de matcha y frutos rojos

10 min