Urządzenia i Akcesoria
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 porții
Składniki
-
paste lungi, tip linguine150 g
-
frunze de spanac congelat decongelat și scurs200 g
-
sare plus pentru asezonare½ linguriță
-
piper alb măcinat plus pentru asezonare½ linguriță
-
nucșoară măcinată pentru asezonare
-
file de șalău, cu piele (125 g)2 bucăți
-
zeamă de lămâie plus pentru asezonare5 g
-
șalote tăiate jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă200 g
-
vin alb, sec80 g
-
amidon de porumb1 lingură
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
smântână maturată, 30% grăsime50 g
-
unt nesărat rece, tăiat bucățele50 g
-
migdale mărunțite15 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
42 g
Kalorie
3310 kJ /
790 kcal
Tłuszcz
36 g
Błonnik
9 g
Węglowodany
63 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 godz.
Mix de mirodenii pentru turtă dulce
5 min
Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru
1 godz.
Dip de praz și somon afumat
55 min
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50 min
Salată de legume coapte cu sos de caju
2 godz. 45 min
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40 min
Pui cu chilli dulce și varză
2 godz.
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40 min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 min
Salată de somon și orez cu lămâie
40 min