Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

4.4 25 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 40 min

4 porții

Składniki

Lipii

iaurt simplu
350 g
făină de pâine plus pentru presărat
350 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță

Pesto de Broccoli

ulei de măsline extravirgin
30 g
cățel de usturoi
1
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe
1
buchețele de broccoli
300 g
sare de mare
1 linguriță
apă
1100 g

Carne de Porc

ulei de măsline extravirgin
60 g
cățel de usturoi
1
mușchi de porc tăiat în bucăți (3 cm)
500 g
piper negru măcinat
2 prize
sare de mare
½ linguriță

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 1649 mg

Białko 32 g

Kalorie 3299 kJ / 788 kcal

Tłuszcz 39 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 76 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cine pentru seri de toamnă 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti alla Puttanesca

35 min

Frigărui cu carne și orez cu sos

1 godz. 45 min

Gulaș de vită

2 godz. 45 min

Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate

1 godz. 30 min

Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc

35 min

Brioșe cu granola cu ciocolată

30 min

Gazpacho; Patatas Bravas cu Aioli; Churros cu ganache de ciocolată și nucă de cocos

Brak ocen

Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere

2 godz. 20 min

Challah

Brak ocen

Lasagna săracă în carbohidrați

1 godz. 30 min

Galetă cu pui

1 godz. 55 min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 min