Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos

Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos

4.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

3 doses

Składniki

leite de amêndoa
180 g
sumo de beterraba
45 g
óleo
25 g
farinha de espelta
280 g
ovos
2
mel (opcjonalnie)
10 - 20 g
fermento em pó p/ bolos
1 c. chá de
Queijo mascarpone q.b. p/ barrar
Raspas de coco q.b. p/ polvilhar
Frutos vermelhos q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 217.8 mg

Białko 18.1 g

Kalorie 1967.3 kJ / 470.2 kcal

Tłuszcz 14.3 g

Błonnik 10.4 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 74.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Outubro Rosa 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 min

Waffles com molho de morango

40 min

Tabule de cevada cor-de-rosa e pistácio

40 min

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

45 min

Pasta de chocolate com eritritol

5 min

Overnight oats de abacaxi e maracujá

8 godz.

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45 min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 min

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35 min

Queques de banana e cranberries

45 min

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 min

Panquecas de chocolate

1 godz.