Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 140 g de bananes (environ 2 bananes moyennes)
- 225 g de pamplemousse rose (environ 1 pamplemousse)
- 215 g d'orange (environ 1 orange) ex: Cara Cara
- 15 g de curcuma frais
- 340 g d'ananas frais en morceaux (environ ½ ananas)
- 85 g de citron (environ 1 citron moyen)
- 140 g de glaçons (environ 7 cubes)
- 115 g d'eau de coco non sucrée
- 30 g d'huile de noix de coco
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1004 kJ / 240 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 61 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Błonnik
- 6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soupe mystère
55min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Compote de pommes
20min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20min
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45min
Lait frappé doré (Matthew Kenney)
Brak ocen
Crème de pieds de brocolis et croustillant de pelures de pommes de terre
45min
Bagatelle à la mousse aux pêches
40 Min
Cocktail Te Fiti Ananas d’or
10min
Smoothie déjeuner
5min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Petits pains mollets
2h 15min