Wersje kompatybilne
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g ceapă roșie, sferturi
- 3 căței de usturoi
- 30 g ulei de cocos
- 80 g ardei gras roșu, tăiat în 2 bucăți
- 400 g cartofi dulci, tăiați în bucăți (2 cm)
- 20 g pastă de roșii
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 400 g fasole cannellini, din conservă, scursă și clătită
- 50 g unt de cocos
- 400 g apă
- 1 linguriță turmeric uscat, măcinat
- 1 linguriță sare de mare, sau după gust
- 1 priză piper negru măcinat, sau după gust
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1088 kJ / 260 kcal
- Białko
- 6.5 g
- Węglowodany
- 32.5 g
- Tłuszcz
- 11.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35 min
Pui mediteranean cu bulgur
50 Min
Prăjitură cu unt și piersici
2h 20min
Supă mexicană de pui
40min
Prăjitură cu făină de mălai, căpșune, nectarine și migdale
2 godz. 45 min
Spanakopita Soulei
1h 35min
Supă marocană picantă de linte
Brak ocen
Caserolă cu rață și legume
1 Std.
Smoothie cu pepene galben și kiwi
10min
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35 min
Pui marocan cu cușcuș
1 Std. 5 Min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 min