Rainbow Yogurt Parfait

Rainbow Yogurt Parfait

4.2 33 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

sugar
3 oz
plain Greek yogurt
8 oz
mascarpone
4 oz
fresh cream
4 oz
vanilla extract, natural
1 tsp
fresh blueberries
3 ½ oz
fresh pineapple sliced
3 ½ oz
peaches cubed (½ in.)
3 ½ oz
3 ½ oz ripe mango, cubed (½ in.)
kiwi sliced
3 ½ oz
fresh strawberries
3 ½ oz
fresh raspberries
3 ½ oz
slivered almonds
1 ½ oz
1 ½ oz granola
fresh mint leaves (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 92.7 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 1280.8 kJ / 306.1 kcal

Tłuszcz 17.4 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 8.3 g

Węglowodany 33.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebrate Pride Month 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 min

Creamy Feta Dip

Creamy Feta Dip

5 min

Two Pound Apple Pie

Two Pound Apple Pie

1 godz. 25 min

Spiced Almond Milk

Spiced Almond Milk

15 min

Cucumber Salad with Dill and Yoghurt Dressing

Cucumber Salad with Dill and Yoghurt Dressing

10 min

Ham and Spinach Egg Wrap

Ham and Spinach Egg Wrap

40 min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45 min

Banana Nut Bundt Cake

Banana Nut Bundt Cake

1 godz. 30 min

Oat and Pomegranate Overnight Oats

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12 godz.

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

35 min

Four Cheese Pizza

Four Cheese Pizza

25 min

Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

25 min