Rainbow Yogurt Parfait

Rainbow Yogurt Parfait

4.2 33 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

sugar
3 oz
plain Greek yogurt
8 oz
mascarpone
4 oz
fresh cream
4 oz
vanilla extract, natural
1 tsp
fresh blueberries
3 ½ oz
fresh pineapple sliced
3 ½ oz
peaches cubed (½ in.)
3 ½ oz
3 ½ oz ripe mango, cubed (½ in.)
kiwi sliced
3 ½ oz
fresh strawberries
3 ½ oz
fresh raspberries
3 ½ oz
slivered almonds
1 ½ oz
1 ½ oz granola
fresh mint leaves (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 92.7 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 1280.8 kJ / 306.1 kcal

Tłuszcz 17.4 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 8.3 g

Węglowodany 33.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebrate Pride Month 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Sea Moss Gel

12 Std. 10 Min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 Min

Antonio Bachour: Pancakes with Mascarpone Cream and Berries

45 Min

Spiked Hot Chocolate

15 Min

Buffalo Chicken Wings

1 Std. 5 Min

Strawberry Tiramisu

5 Std. 20 Min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 Min

Cereal Bread

5 Std.

Roast Potatoes (Betty)

1 Std. 15 Min

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

25 Min

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25 Min

Berry Limoncello Tiramisu

45 Min