Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

4.4 44 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 Portionen

Składniki

Kartoffeln in Stücken (3-4 cm)
150 g
Brokkoliröschen
130 g
Wasser
400 g
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
130 g
Apfelsaft
50 g
Rapsöl
15 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 169 mg

Białko 8 g

Kalorie 1019 kJ / 244 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Das Feinste für Kleinste 75 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen

25 min

Ratatouille mit Couscous

35 min

Buchweizen mit Erbsen

40 min

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

30 min

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

30 min

Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei

15 min

Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

30 min

Kartoffel-Fenchel-Brei mit Rindfleisch

30 min

Dinkel-Milchbrei mit Pfirsich

20 min

Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse

40 min

Pastinaken-Kartoffel-Brei

35 min

Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen

30 min