Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g Süßkartoffel
- 50 g Möhre
- 40 g Zucchini
- 30 g Hähnchen
- 400 g Wasser
- 40 g Kokosmilch
-
1
TL Leinöl
lub 1 TL Rapsöl
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1096 kJ / 261 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 3.6 g
- Sód
- 114 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Buchweizen mit Erbsen
40min
Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken
30 Min
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30 Min
Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
35min
Reis mit Kürbis und Pute
1h
Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei
15min
Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado
30 Min
Kartoffel-Fenchel-Brei mit Rindfleisch
30 Min
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
40min
Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen
30 Min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs
30 Min
Pastinaken-Kartoffel-Brei
35min