Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

3.3 13 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

1 Portion

Składniki

Kartoffeln in Stücken
50 g
Wasser
400 g
Blattspinat, frisch grob zerkleinert
100 g
Avocado reif
40 g
Obstsaft
40 g
Rapsöl
2 TL

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 222 kcal / 928 kJ

Białko 5 g

Tłuszcz 15 g

Węglowodany 20 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Sód 103 mg

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Niemcy

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