Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse

Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse

4.2 34 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

3 Portionen

Składniki

Kartoffeln in Stücken
160 g
Blumenkohlröschen
320 g
Wasser
500 g
Hirseflocken
30 g
Obstsaft
60 g
Rapsöl
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 43 mg

Białko 4 g

Kalorie 723 kJ / 173 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Das Feinste für Kleinste 75 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen

25min

Buchweizen mit Erbsen

40min

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

30min

Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken

30min

Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

35min

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

30min

Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs

30min

Kartoffel-Fenchel-Brei mit Rindfleisch

30min

Dinkel-Milchbrei mit Pfirsich

20min

Reis mit Kürbis und Pute

1h

Pastinaken-Kartoffel-Brei

35min

Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen

30min