Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
TM6 TM5

Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse

4.5 (12 ocen)

Składniki

  • 160 g Kartoffeln, in Stücken
  • 320 g Blumenkohlröschen
  • 500 g Wasser
  • 30 g Hirseflocken
  • 60 g Obstsaft
  • 20 g Rapsöl

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
723 kJ / 173 kcal
Białko
4 g
Węglowodany
24 g
Tłuszcz
8 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Błonnik
4.2 g
Sód
43 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy