Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Buchweizen
- 500 g Wasser
- 100 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 30 g Obstsaft
- 10 g Rapsöl
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1479 kJ / 353 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 53 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 10.1 g
- Sód
- 27 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen
25 min
Reis mit Kürbis und Pute
1 godz.
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25 min
Weizen-Milchbrei mit Apfel und Zimt
25 min
Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado
30 min
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
40 min
Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen
30 min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs
30 min
Ratatouille mit Couscous
35min
Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
35min
Pastinaken-Kartoffel-Brei
35min
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30 min