Buchweizen mit Erbsen

Buchweizen mit Erbsen

2.9 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

1 Portion

Składniki

Buchweizen
50 g
Wasser
500 g
Erbsen, TK aufgetaut
100 g
Obstsaft
30 g
Rapsöl
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 27 mg

Białko 12 g

Kalorie 1479 kJ / 353 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 10.1 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 53 g

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Niemcy

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