Reis mit Kürbis und Pute

Reis mit Kürbis und Pute

4.3 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

3 Portionen

Składniki

Vollkornreis
70 g
Kürbis in Stücken
270 g
Pute in Stücken
75 g
Wasser
1200 g
Butter
¼ TL
¼ TL Rapsöl
Obstsaft
100 g
Rapsöl
25 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 55 mg

Białko 7 g

Kalorie 961 kJ / 230 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 28 g

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Das Feinste für Kleinste 75 Przepisów
Niemcy

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