Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 40 g migdale, nedescojite
- 40 g curmale fără sâmburi
- 260 g mango congelat, bucăți, plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
- 100 g iaurt grecesc
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1663.1 kJ / 396 kcal
- Białko
- 8.3 g
- Węglowodany
- 24.8 g
- Tłuszcz
- 28.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 15.5 g
- Błonnik
- 7.7 g
- Sód
- 42.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1j
Pătrățele cu brânză și legume
40 menit
Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere
2 Std. 20 Min
Nuggets de pui cu susan
40 menit
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1j 20 menit
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 min
Tort Caprese
55 min
Salată cu Halloumi
20 Min
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12 Std. 20 Min
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 menit
Biscuiți cu bacon și ceapă
30 Min
Pâine cu usturoi
20 Min