Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

18 bucăți

Składniki

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 109.9 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Tłuszcz 28.7 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 9.5 g

Węglowodany 13.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Farfurii fistichii 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar

2 godz.

Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure

1 godz. 30 min

Cheesecake cu ricotta și fistic

10 min

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

1 godz. 45 min

Prăjitură răsturnată de turtă dulce cu pere

1 godz.

Cheesecake cu fistic și mango

2 godz. 30 min

Mini calzone cu spanac

2 godz. 35 min

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10 min

Empanadas vesele cu legume

1 godz. 10 min

Chifle la Varoma

2 godz. 10 min

Brioșe cu fructe și legume

30 min

Cheesecake vegan cu cireșe

5 godz.