Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

18 bucăți

Składniki

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 109.9 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Tłuszcz 28.7 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 9.5 g

Węglowodany 13.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Farfurii fistichii 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Fursecuri cu miere și ovăz

35 min

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25 min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 godz. 10 min

Fursecuri cu nuci de macadamia și ciocolată

Brak ocen

Supă marocană picantă de linte

40 min

Biscuiți speculoos

3 godz.

Băutură de ovăz și curmale

20 min

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

40 min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 godz. 45 min

Crochete cu crab și sos romesco

Brak ocen

Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure

1 godz.

Biscuiți cu unt de arahide

45 min