Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Waffles belgas
- 3 ovos
- 3 pitada de sal
- 60 g manteiga
- 200 g leite
- 200 g farinha
- 10 g fermento em pó p/ bolos
Espuma de feta
- 30 g pistácio s/ casca e s/ sal torrado
- 200 g queijo feta esfarelado
- 170 g queijo-creme
- 100 g iogurte natural
- 10 g sumo de limão
- 2 pitadas de sal
- 20 g cebolinho picado
- 3 - 4 c. sopa de mel, mais q.b. p/ servir
- ½ c. chá de flocos de malagueta seca
- 2 - 3 pitadas de alho em pó
- 2 - 3 pitadas de paprika fumada
- 250 g salmão fumado
- Mistura de rebentos q.b. p/ servir
- Aneto q.b. p/ servir
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 1407.8 kJ / 336.5 kcal
- Białko
- 14.1 g
- Węglowodany
- 25.8 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.9 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 602.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pão proteico
9 Std.
Caçarola de batata e salmão
45min
Waffles de grão-de-bico com harissa baba ganoush
50min
Café com baunilha e caju
Brak ocen
Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa
45min
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40min
Coxas de frango tropicais com tosta havaiana
3h 40min
Tortilha espiralizada - TM6
35 Min
Bolo de massa folhada com chocolate e avelã
45min
Coelho à moda de Trás-os-Montes
55min
Panquecas com creme de avelã
6h
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30min