Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 150 g caju
- 100 g tâmaras medjool s/ caroço
- Água q.b. p/ hidratar
- 10 g gengibre fresco
- 200 g polpa de maracujá s/ sementes
- 20 g água
- 20 g óleo de coco
- 2 maracujás frescos, só a polpa p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1723 kJ / 412 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 39 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Błonnik
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Leite-creme saudável
20min
Arroz-doce com leite de coco e manga
13 Std.
Cheesecake de cereja vegan
5h
Pavlova vegan
2 godz. 45 min
Quinoa germinada com legumes
51h 25min
Mousse de maracujá
10min
Estufado de vegetais e fruta com caril
50min
Bolo de cuscuz com fruta
1h 50 min.
Mousse de limão light
2h 30min
Pudim de coco com papaia e laranja
4h
Arroz doce de coco com manga
55min
Bolo de cenoura e All-bran
45min