蒜蓉苦瓜（TM6）

Name: 蒜蓉苦瓜（TM6）
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3 人份
Ingredients: 2 根 苦瓜; 3 蒜头; 30 克 油; ½ 满茶匙 盐

3.7 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

3 人份

Składniki

苦瓜（共约400克）
2 根
蒜头
3
油
30 克
盐（约3-4克）
½ 满茶匙

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 397.9 mg

Białko 1.2 g

Kalorie 525.3 kJ / 125.7 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 7.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

多功能果蔬处理器基础入门 62 Przepisy
Chiny

Może spodoba Ci się również...

腌青菜炒蘑菇

3.3(3)

25 min

香菇炒肉丝

Brak ocen

金枪鱼米饭、黄桃奶油杯

Brak ocen

鸡蛋培根土豆篮

5.0(1)

40 min

舒芙蕾欧姆蛋

4.0(1)

25 min

番茄鱼片

4.4(37)

45 min

宫爆豆腐

4.0(7)

25 min

蒜香豇豆

3.2(5)

15 min

清炒红米苋

4.5(4)

15 min

客家黄酒鸡

Brak ocen

炒培根及鸡肉条

4.8(4)

15 min

麻辣小龙虾肉馅

5.0(1)

6 godz. 20 min