Barras de proteína

Barras de proteína

3.0 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

25 piezas

Składniki

60 g de avellanas

60 g de almendras, crudas
200 g de avena
500 g de requesón bajo en grasas
6 huevos
60 g de proteína en polvo natural o con sabor a su elección
1 - 2 cdas de miel de agave

1 - 2 cdas de miel de abeja
150 g de chocolate amargo cortado en trozos
5 g de manteca de cacao
de nuez pecana picada, para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pieza

Sód 108.1 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 551.4 kJ / 131.8 kcal

Tłuszcz 6.9 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 10.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina Fit 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Panque de manzana y datiles sin gluten

1h 30min

Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)

50min

Jugo para limpiar el colon TM6

10min

Harina sin gluten para pastelería

10min

Carne de res picada (500 g)

1h 10min

Hierbas picadas (30-40 g)

10min

Fruta rallada (350-600 g)

10min

Helado keto de vainilla TM6

4h

Pulled pork con salsa bbq y ensalada de col en cocción lenta TM6

6h 30min

Papas Anna

1h

Leche de cacao

15min

Panqué con semillas de amapola

1h