
Urządzenia i Akcesoria
Lemoniada detox (TM6)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 porcje
Składniki
-
ogórków nieobranych, z odciętymi końcówkami200 g
-
cytryn ekologicznych, przekrojonych na pół200 g
-
grejpfrut (ok. 250 g), bez białych błonek (albedo), przekrojony na pół1
-
pomarańcza (ok. 130 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojona na kawałki1
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry20 - 30 g
-
liści mięty, świeżych10
-
wody mineralnej (patrz wskazówka)1300 - 1500 g
-
kostki lodu do podania
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
63 kcal /
263.7 kJ
Białko
1.8 g
Tłuszcz
0.4 g
Węglowodany
16.6 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Sód
18.1 mg