Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 125 gramů ovesných vloček
- 700 gramů vody
- 2 datle, bez pecek
- Wartości odżywcze
- na 900 gramů
- Kalorie
- 2771 kJ / 657 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 116 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.6 g
- Błonnik
- 13 g
- Sód
- 2.9 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Kuřecí vývar plný kolagenu
12h 10min
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35 min
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 Min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10min
Veganský challah chléb
2h 30min
Mandlové mléko
6 Std. 10 Min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10min
Veganské brownies s batáty
1 Std.
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 Min
Tortilly z celozrnné mouky
1 Std.