Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g Haferflocken
- 100 - 150 g Gelbe Rüben, in Stücken
- 2 - 3 Knoblauchzehen, halbiert
- ¾ TL Salz
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß
- 2 TL Majoran, getrocknet
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
lub ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 4 TL Senf
- 250 g Milch und 4 EL für die Ei-Mischung
- 1 EL Sonnenblumenkerne
- 1 Ei
- 4 - 5 EL Weizenmehl
- 7 - 10 EL Semmelbrösel (siehe Tipp)
- 1 Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
- 200 g Frischkäse
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 500 g Eisbergsalat, in Stücken (4 cm), gewaschen und trocken geschleudert
- 2 - 3 EL Butterschmalz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3000 kJ / 717 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 80 g
- Tłuszcz
- 35 g
- Tłuszcz nasycony
- 18 g
- Błonnik
- 11 g
- Sód
- 881 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Erdäpfelgratin
1hod. 15min
Grüne Spätzle mit Kürbis-Paprika-Sauce
40min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1 godz. 20 min
Überbackene Käsebrote
30min
Fleischlose Fleischlaibchen
35 min
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
50min
Mühlviertler Leinölerdäpfel
15 Min
Reis mit Kürbisletscho
40min
Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce
1hod. 45min
Gemüsegröstel mit Bohnen
40min
Jägersauce mit Knödel
50min
Gemüse-Tofu-Lasagne
1hod. 15min