Pompoen baba ganoush

Pompoen baba ganoush

3.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porties

Składniki

water
500 g
pompoen vlees geschild en in stukjes gesneden (1-2 cm)
500 g
teentje knoflook
1
sesamzaad
20 g
komijn, gemalen
½ tl
paprikapoeder
½ tl
vers geperst citroensap
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 6 mg

Białko 2 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pompoen & Peer 9 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

30min

Bloemkool korma

2h 20min

Falafel met rode bieten hummus

20min

Kruiden en Cashew dip

8h 10min

Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

55min

Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

50min

Broccoliburgers met salsa van radijzen

1h

Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst

1h 5min

Linzencurry en gestoomde pompoen

1h 15min

Moussaka met linzen

2h 20min

Indiase groentencurry

50min

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40min