Pompoen baba ganoush

Pompoen baba ganoush

3.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porties

Składniki

water
500 g
pompoen vlees geschild en in stukjes gesneden (1-2 cm)
500 g
teentje knoflook
1
sesamzaad
20 g
komijn, gemalen
½ tl
paprikapoeder
½ tl
vers geperst citroensap
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 6 mg

Białko 2 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pompoen & Peer 9 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

20 min

Hummus

5 min

Amandelijs (zonder toegevoegde suiker)

Brak ocen

Soba noodle mee goreng

40 min

Zuivelvrije tzatziki

Brak ocen

Kreplach

55 min

Lentegroenten terrine met kervel emulsie

Brak ocen

Citroenhapjes met havervlokken-zandkorst

5 godz. 15 min

Bloemkool korma

2 godz. 20 min

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3 godz. 15 min

Eieren in falafel korst met yoghurtsaus

50 min

Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade

45 min