Bloemkool korma

Bloemkool korma

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 20 min

4 porties

Składniki

amandelschilfers
50 g
maïzena (zetmeel)
30 g
bloemkool op zijn geheel
600 g
water
1000 g
groentebouillonpasta
3 volle tl
3 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l)
tomaten passata
250 g
Indiase currypasta type korma
150 g
Griekse yoghurt en iets meer om te besprenkelen
180 g
room
120 g
zout
1 tl
tomaten zaadjes verwijderd
80 g
verse groene chilipeper
1
verse koriander om te bestrooien
Indiase currypasta om op te dienen
4 stuk
rijst om op te dienen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 2404.1 mg

Białko 16.5 g

Kalorie 2170.2 kJ / 518.7 kcal

Tłuszcz 31 g

Błonnik 11.2 g

Tłuszcz nasycony 10.1 g

Węglowodany 51.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Comfort Food 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Gestoomde rode biet met romige walnotensaus

Brak ocen

Thaise rode curry

1 godz.

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30 min

Tostadas met kip

40 min

Rabarber, gember en citroen risotto

Brak ocen

Volkoren Paasbrood met eieren en gerookte forelfilets

1 godz. 45 min

Falafel met rode bieten hummus

20 min

Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen

1 godz. 20 min

Kruidenboter flatbreads

35 min

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40 min

Kip garam masala

50 min

Zalm en venkel risotto

25 min