Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 g de carottes, en morceaux
- 100 g de flocons d'épeautre
- 180 g de son d'avoine
- 500 g de fromage blanc maigre
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 3 oeufs
- 1 ½ c. à café de sel
- 2 c. à café de curry en poudre
- Wartości odżywcze
- na 1 morceau
- Kalorie
- 445 kJ / 106 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 2.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chili non Carne
1h
Pain plat aux poires et au fromage de chèvre
3 Std.
Meal Prep - Oeufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'oeuf à l'avocat, jus de légumes
Brak ocen
Tarte aux légumes végane à la farine de pois chiches
1h 5min
Saumon en croûte au cresson
2u. 5min
Pizza aux pommes de terre, cèpes et saucisse fraîche
3 Std. 50 Min
Ballotine de poulet sous-vide, sauce au poivron rouge
2h 10min
Falafel et houmous de betterave rouge
20min
Duo de mini-tresses au beurre
Brak ocen
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1h
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1h
Cheesecake noix de coco-caramel
3 Std. 40 Min